Alle artikelen
-
Van het Ziekte-Klachtenmodel naar een Gezondheid-Waardenmodel
“Ik ben er wel maar ik ben er niet. In mijn hoofd heb ik last van een tinnitus, een voortdurende piep in mijn oren. Ik kan er wel mee leven, maar als de druk op het werk hoog is krijg ik er meer last van en komt er een migraine achtige hoofdpijn bij. De laatste
-
Van (onzichtbaar) verzuim naar mentale fitheid
Dat het verzuim in Nederland als gevolg van mentale en fysieke problemen toeneemt, is een gegeven. Helaas wordt dit groeiende probleem vooral aangepakt vanuit het bestaande Ziekte-klachtenmodel. Medewerkers komen vaak pas in beeld wanneer ze al uitgevallen zijn en de focus van interventies – veelal binnen de zorg – is probleemgericht met als primaire doel
-
#RealPeopleRealStories: Aïsha
Voordat ik begon aan de cursus, was ik chronisch moe en droeg ik de last van vele trauma’s met me mee. Drie jaar EMDR-therapie had geholpen, maar ik bleef uitgeput en worstelde met mijn gedachten. Ik was vervreemd van wie ik werkelijk ben. Deze cursus heeft me geholpen om mezelf terug te vinden. Aanvankelijk met
-
#RealPeopleRealStories: Lieke
Lieke is psycholoog. Weet precies wat er speelt en waar het ‘misgaat’ in haar leven, maar krijgt het niet goed voor elkaar daar verandering in te brengen. Ze heeft een paard die haar chaotische gedrag telkens weer weerspiegelt. Lieke wil graag meer rust en overzicht in haar leven in het algemeen, want ze holt door
-
#RealPeopleRealStories: Carmen
Al heel wat jaren ben ik zoekende naar manieren om mijn leefstijl te verbeteren. Meer bewegen, gezonder eten, stress reduceren en beter voor mezelf zorgen. Maar de doelen bereikte ik niet of het nieuwe gedrag en de behaalde resultaten hield ik niet vast. Met iedere nieuwe poging weer iets te veranderen of te verbeteren in
-
Leidt meer kennis ook tot gedragsverandering?
Eigenlijk weten we best goed wat wel en niet gezond is. Toch doen we lang niet altijd wat we weten dat goed is voor ons. Hoe kan dat? In een leuk artikel van Kelly en Barker getiteld ‘Why is changing health-related behaviour so difficult?’ worden zes vaak gemaakte fouten beschreven als het gaat over gedragsverandering. Daarnaast
-
De eigen kracht van mensen
Kristy van der Staal is Manager Basis GGZ en jeugdhulp bij Zorroo, Zorggroep Regio Oosterhout en Omstreken, ze vertelt dat een aantal POH-GGZ en huisartsen binnen hun organisatie de online Je Moet Niks Cursus hebben afgerond. Vooral het zinnetje “goed dat ik het zie”, komt regelmatig naar boven. Zorroo is een regionaal huisartsenzorggroep van zorgprofessionals
-
Hoe laat ik Je Moet Niks vergoeden door mijn werkgever?
Persoonlijke ontwikkeling en het leren van vaardigheden zorgt ervoor dat jij op je werk productiever en gemotiveerder wordt, duurzamer inzetbaar bent en beter kan omgaan met stress. Met de juiste cursus zal je met meer plezier, effectiviteit en creativiteit je talenten kunnen inzetten op de werkvloer. Hier hebben werkgevers direct profijt van en daarom zijn
-
#RealPeopleRealStories: Janneke
Je weet niet wat Je Moet Niks met je doet, totdat je deze cursus hebt gevolgd. Dus hoe leg je uit wat het effect is van deelname terwijl je je dat (nog) niet kunt voorstellen? Volgens ons is de enige manier om echte deelnemers, echte verhalen te laten vertellen. Persoonlijke en kwetsbare verhalen. Hoe stoer