Mijn naam is Wouter Kersjes uit Amstenrade. Als afgestudeerd Bewegingswetenschapper/inspanningsfysioloog heb ik sporters mogen leren hoe ze hun lichaam in optimale staat krijgen voor de wedstrijd waar ze aan deelnemen. De laatste jaren, als leefstijlcoach, ben ik steeds meer bezig met mentale ontwikkeling, wat best nog een ondergeschoven kindje is in vergelijking met de aandacht voor goede zelfzorg door gezonde voeding en beweging. In de opleidingen die ik hiervoor gedaan heb, waarbij we zelf ons eigen studie-object waren, heb ik kunnen ervaren wat een positieve impact mentale trainingsoefeningen op mijn leven hebben gehad, en daardoor ook op dat van anderen. Ik word ontzettend enthousiast van het leren van dingen die het verschil maken. Evenveel energie krijg ik ervan als ik dat aan jou kan leren, jou te zien ontwikkelen, te zien doen wat je écht wil doen, en je weerstand die daar bij komt kijken overwint. En laat ik een keer groot denken: ik denk ook dat het trainen van mentale veerkracht bijdraagt aan een betere wereld.

En daarom ben ik hier, jou te helpen groeien naar het leven dat je wil leiden én (hopelijk) om de wereld een beetje te verbeteren. Coachend vanuit mijn waarden: Authenticiteit, Kwaliteit en Humor.