Linda Swart
🌐
Je hebt geen strenge regels nodig om gezonder te leven. Geen perfect voedingsschema, geen verboden producten en geen schuldgevoel als het een keer anders loopt.
Ik ben Linda Swart, diëtist en leefstijlcoach. Met mijn nuchtere, professionele en betrokken werkwijze gaan we werken aan je mentale fitheid. We onderzoeken waar je tegenaan loopt en wat je nodig hebt om keuzes te maken die bij jou passen – zonder druk, zonder “moeten”. Kleine stappen, haalbaar en realistisch, zodat verandering ook echt vol te houden is.
Mentale fitheid helpt je veerkrachtig om te gaan met stress en dagelijkse uitdagingen. Zo houd je energie over en kun je bewuste keuzes maken voor je gezondheid en welzijn.
Ben je er klaar voor om hierin stappen te zetten?
Wil je aan de slag samen met Linda?
€ 774,-
Leer alle Je Moet Niks vaardigheden in 1 cursus.
- 6 modules in e-learning
- plus 1 bonus module
- 5 gesprekken met Linda
- Online community
Vraag hier een offerte aan voor je werkgever.
Wat Heidi zegt over Linda
Linda Swart is Je Moet Niks trainer met een nuchtere kijk en een sterke focus op regie nemen over je eigen leven. Bij haar geen opgeheven vingertje of strak leefstijlregime maar wel eerlijke vragen die je in beweging zetten: Wat wil jij veranderen en waarom? Ze helpt je om grip te krijgen op je leefstijl, zonder dat je gevangen raakt in moeten of perfectie.
Eerst even kennismaken met Linda?
Vul onderstaand formulier in en Linda neemt zo snel mogelijk contact met je op om een gesprek in te plannen.