Je Moet Niks heeft mij geholpen om stil te staan bij wat er voor mij écht toe doet. Het geeft me iedere dag richting om mijn tijd en energie te besteden aan wat belangrijk is, zodat ik later kan terugkijken op een leven waar ik écht tevreden over ben.

Juist daarom geloof ik dat het zo belangrijk is om te leven naar je waarden. Wanneer je keuzes maakt die écht passen bij wat jij belangrijk vindt, kun je later met tevredenheid en trots terugblikken.

De Je Moet Niks-methode helpt mij dagelijks om bewuster keuzes te maken en mijn energie te richten op wat er écht toe doet. Die rust en helderheid gun ik ook anderen.

Het leven is kort, en toch zie ik dat veel mensen hun energie verliezen aan negatieve patronen, in plaats van stil te staan bij wat er werkelijk toe doet. Ik werk graag met vrouwen en mannen die worstelen met een moeilijk dieetverleden, een laag zelfbeeld ervaren of het lastig vinden om zichzelf op de eerste plek te zetten. Thema’s als zelfzorg, balans, omgaan met emoties en eigenwaarde vormen hierbij de rode draad.

Mijn missie is om samen met jou vaardigheden te ontwikkelen waarmee je stap voor stap dichter bij je waarden leeft, zodat je meer rust, vrijheid en voldoening ervaart in je dagelijks leven.