Saskia Wilschut-Batenburg
📍 🌐
Het leven loopt niet altijd zoals je wilt. Soms zit je vast in gedachten of voel je je niet fijn in je vel. Ik gun het iedereen om lekker in zijn of haar vel te zitten, zo ontstond mijn praktijknaam Samen in je Sas.
Ik vind het prachtig dat met de leefstijlcursus Je Moet Niks mensen leren omgaan met tegenslagen en het kritische stemmetje in je hoofd. Niet door alles perfect te doen, maar door keuzes te maken die passen bij wat voor jou belangrijk is.
Mijn wens is dat je met meer rust, veerkracht en Mentale Fitheid in het leven staat. Want iedereen verdient het om zich weer in zijn of haar sas te voelen.
Wil je aan de slag samen met Saskia?
€ 774,-
Leer alle Je Moet Niks vaardigheden in 1 cursus.
- 6 modules in e-learning
- plus 1 bonus module
- 5 gesprekken met Saskia
- Online community
Vraag hier een offerte aan voor je werkgever.
Wat Heidi zegt over Saskia
Saskia is een Je Moet Niks trainer met een oprechte passie voor gezondheid. Ze gelooft dat duurzame gedragsverandering niet begint met streng zijn voor jezelf maar juist met mildheid en aandacht. Luisteren naar je lichaam en ontdekken wat werkt voor jou. Ze nodigt je met Je Moet Niks uit om gezondheid niet als een moetje te zien maar als iets dat je ondersteunt om van het leven te kunnen genieten.
Wat vinden cursisten van Saskia?
Manon
Ik heb onlangs het “Je moet niks” traject gevolgd onder begeleiding van Saskia, en ik ben enorm tevreden over hoe Saskia mij heeft geholpen om mijn levensstijl blijvend (en gemakkelijk!) te veranderen, middels het trainen van mentale fitheid. Saskia is super deskundig, begrijpend en luistert goed. Ook gaf ze me fijne tips en handvaten om obstakels te overwinnen. Tijdens het traject heb ik geleerd hoe ik negatieve gedachten kan aanpakken en om meer te genieten van kleine dingen in het leven. Het heeft me geholpen om bewuster te leven en minder op de automatische piloot te gaan. Daardoor voel ik me nu veel positiever en energieker. Ik ben enorm dankbaar voor de begeleiding van Saskia en zou het zeker aanraden aan iedereen die een positieve, blijvende, verandering in hun leven wil!
Noa
Ik kan niet genoeg benadrukken hoe waardevol mijn ervaring bij Samen in je Sas is geweest, onder leiding van Saskia. Gedurende mijn traject heb waardevolle tools ontwikkeld die mij hebben geholpen om meer vanuit mijn eigen waarden te handelen, meer te genieten van kleine dingen in het leven en meer bewust te leven. Saskia’s begeleiding was onmisbaar tijdens mijn reis naar een duurzamere levensstijl. Haar empathische aanpak en kennis hebben mij geholpen om inzicht te krijgen in mijn eigen gedrag en denkpatronen. Door haar ondersteuning heb ik geleerd hoe ik mijn eigen waarden kan omzetten in concrete acties, waardoor ik meer voldoening en vervulling in mijn leven ervaar. Ik kan Samen in je Sas van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een duurzame levensstijlervaring. Of je nu worstelt met het vinden van balans, het ontwikkelen van gezonde gewoonten of simpelweg wilt leren hoe je meer vanuit je eigen waarden kunt leven.
Eerst even kennismaken met Saskia?
Vul onderstaand formulier in en Saskia neemt zo snel mogelijk contact met je op om een gesprek in te plannen.