De beste en mooiste versie van je zelf worden, mentaal en fysiek fit, zodat je kunt doen wat voor jou belangrijk is, dat gun ik iedereen.

Voor mij is Je Moet Niks een manier van leven omdat ik vaardigheden heb getraind om ook in aanwezigheid van ongemak, gedachtes, emoties, weerstand te kunnen kiezen voor gedrag wat voor mij belangrijk is. Door het leren van de vaardigheden en het blijven oefenen, zet ik steeds nieuwe stappen naar een voor mij waardevoller leven voor de rest van mijn leven.

Dit gun in iedereen, jou dus ook, mits je bereid bent om echt aan de slag te gaan met het trainen van de vaardigheden die ik je aanreik uit de Je Moet Niks cursus, dan is succes verzekerd!

Wil jij samen met mij aan de slag met een leefstijl gerelateerd thema als voeding, beweging, stress, slapen, ontspanning of thema’s als bijvoorbeeld werk-privé balans, werkdruk, perfectionisme, motivatie, time management, loopbaan of persoonlijke groei waar ik je niet ga zeggen wat je wel en niet moet doen, maar waar we wel je brein gaan trainen met vaardigheden zodat jij keuzes kunt gaan maken wat voor jou belangrijk is.

Toepasbaar, effectief en doen wat echt werkt!